od czego

No to sie nauczy. Ciezko umiec cos, czego sie nie cwiczy:). Nie musi zaczynac od przysiadu na jednej nodze

[...] twardy sku****syn walczący ze złamaną szczęką przez trzy rundy w tego rodzaju wojnie w stójce. To była niesamowita walka. Myślę, że ich akcje poszły w górę po takiej walce, czego zazwyczaj nie mówi się po pojedynku. Obydwaj udowodnili, że mają jaja ze stali i kardio na wiele dni. Doceniam ich obydwu”. Ze swej strony Lambert zgadza się z opiniami [...]

[...] niemożliwe, aczkolwiek na pewno powinno mieć to wpływ na zminimalizowanie urazów/kontuzji. Po takiej reklamie sama bym się wybrała, szkoda że tak daleko. Póki co jeszcze mi żaden fizjo nie powiedział od czego ręką mnie boli. Teraz chodzę do takiego, którym przynajmniej potrafi pomóc doraźne, ale wolałbym się z problemem rozprawić na dobre :-)

Dzięki. Czy możesz się Wypowiedzieć w sprawie spadków? Jak długo po cyklu/ odbloku one lecą? Pytam, bo nie wiem czego się spodziewać. W pierwszym cyklu nie miałem żadnego pojęcia o saa i zaraz po całkowicie odstawiłem siłownię na rzecz SW jak również rozpocząłem redukcję więc zjechałem 15kg w dół. Teraz miało być tak pięknie i wszystko dopięte ale [...]

[...] powinno mieć to wpływ na zminimalizowanie urazów/kontuzji. Po takiej reklamie sama bym się wybrała, szkoda że tak daleko. Póki co jeszcze mi żaden fizjo nie powiedział od czego ręką mnie boli. Teraz chodzę do takiego, którym przynajmniej potrafi pomóc doraźne, ale wolałbym się z problemem rozprawić na dobre :-) Wpadaj Viki, nocleg się ogarnie, [...]

Mam 179 cm wzrostu ale nie moge nabrać masy mięśniowej przyczyną jest pewnie To ze sie odchudzalem za szybką bo schudlem 60 kg w 3 miesiace z czego miesiąc nic nie jadłem a później po 100 kcal co tydzien podnosząc kcal. Ale pewnie i hormony maja w tym swoja rolę bo prolaktyna jest duża LH i SHGB prolaktyne jeszcze umiem zbić bo ale te 2 nie wiem [...]

Pct ani mostku nie ale zmieniłem z Pregnylu na Provigil i bardzo podobne skoki estro przy tej samej dawce testa (hcg bije e3d przez cały cykl). Dodatkowo ze względu na to czego się tutaj naczytałem, żeby mieć pewność dodałem kropelke rozrobionego Provigilu do swojego moczu i zalałem test ciążowy, wyszedł pozytywny. Zatem hcg jest tam na pewno, co [...]

Pct ani mostku nie ale zmieniłem z Pregnylu na Provigil i bardzo podobne skoki estro przy tej samej dawce testa (hcg bije e3d przez cały cykl). Dodatkowo ze względu na to czego się tutaj naczytałem, żeby mieć pewność dodałem kropelke rozrobionego Provigilu do swojego moczu i zalałem test ciążowy, wyszedł pozytywny. Zatem hcg jest tam na pewno, co [...]

Ogólnie wyniki ok, lipidogram nawet się poprawił i HDL jest w graniach 50, czego nie miałem nigdy przed bombą. Jedynie niepokoją parametry nerek. Jem obecnie z roślinnym około 3g/kg masy ciała i intensywnie trenuję. Kreatynię to rzadko kiedy mam w normie, a tu jeszcze mocznik. W przyszłym roku po badaniach w sierpniu na pewno nalegam na operację i [...]

Mam pytanie do tych co brali mk. Po trzech miesiacach postanowilem zrobic przerwe od mk. Gdy odstawilem przestalem kontrolowac spanie... Spie 12h na dobe. Z czego 2-3godziny przypadaja na sen popoludniowy. Przyjalem dzis przedtreningowke na geranium, normalnie po takiej porcji bylem wystrzelony na wiele godzin. Dzis po 5h od przyjacia spalem jak [...]

[...] na tle wielu innych rodzajów środków, a mimo to cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Można wręcz powiedzieć, że ich rynek rozwija się w niesamowitym wręcz tempie, czego dowodem może być sprzedaż na poziomie miliardów dolarów rocznie. Czy bez przyczyny? Na pewno nie! Zacznijmy jednak od początku. Nootropy to rożnego rodzaju substancje, [...]

[...] https://i.imgur.com/u6KM1q6.jpg https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/t44TREe.jpg https://i.imgur.com/NCMK5A1.jpg Cudnie, noga świeżutka, cieplutko, no kurde czego chcieć więcej??!! ;-) Chodź z drugiej strony jak 21 grudnia jeździ się w cieple to źle z naszym klimatem.. https://i.imgur.com/Rqy5Iod.png TREC W.A.N.A.D CARBO [...]

[...] teraz, jednak czuję go głównie w dolnej części, kiedy rozciągam plecy wyciągając lewa rękę w górę w prawa stronę. Czuję wtedy, jakby ktoś wbijal mi palce w żebra z tyłu. Z czego wynika ten ból i co mogę zrobić by go zmniejszyć? Czy może on wynikać z dysproporcji mięśniowych? Dodam że mam skoliozę i w jej wyniku mam lewy bark wysunięty do przodu [...]

Niedawno oglądałem, plan żywieniowy i treningowy pewnego mężczyzny. Ciągle słyszę mężczyzn, którzy narzekają na problem z przyrostem masy, rzadziej siły i mocy. OK, ten człowiek zrobił niby wszystko prawidłowo, wydał prawie 200 zł na plan dietetyczny i treningowy pochodzący od pewnego znanego trenera. Podsumowanie Jeśli nie musisz, nie biegaj w [...]

[...] 90- nagrody: puchary, nagrody rzeczowe SENIOR OPEN(wg. Wilksa)- nagrody finansowe SENIOR 40 +OPEN(wg. Wilksa) nagrody: puchary W tym roku postanowiliśmy coś dodać, coś czego jeszcze nie było !!! Chcemy do naszej zabawy zachęcić dzieci... tak, tak,najmłodsze pociechy, wierzymy, wiemy to, że od najmłodszych lat trzeba zaszczepić w dzieciach [...]

[...] :-) Postanowiłam wreszcie, ostatecznie rozprawić się z tłuszczem. Od października spędziłam mnóstwo czasu na SFD, przeczytałam posty podwieszone i wiele innych w efekcie czego nic już nie wiem ;-) Chciałabym schudnąć zdrowo i utrzymać wagę. Pytanie tylko jak tego dokonać? Od początku... Odchudzam się pół, życia, począwszy od kopenhaskiej [...]

[...] chyba nigdy nie byłem na lepszej silce niż wlasnie dzisiaj, zaczynając od klimatu, kończąc na sprzęcie, gdzie czasami musiałem nieźle poglowkowac, żeby stwierdzić do czego służy dana maszyna :-D Oczywiście poszło kilka innych cw niż standardowo, ale nie uwzględnilem tego w wypisce, bo za tydzień wracam do siebie, wiec nie byłoby sensu [...]

[...] pokaz formę . Taki jesteś kozak ? Wejdź w neta wpisz kilka nazwisk. Zobacz jak wyglądają goście z 20 letnim doświadczeniem na saa ( jak pisałeś kiedyś waliles po 30 ui gh od czego urosles 2 cm ) i zobaczysz w jakim jesteś miejscu . Ja jestem od Ciebie młodszy . Doświadczenie mam dzieł przez 4. Cieszę się zdrowiem i nie powiedziałem ostatniego [...]

[...] pokaz formę . Taki jesteś kozak ? Wejdź w neta wpisz kilka nazwisk. Zobacz jak wyglądają goście z 20 letnim doświadczeniem na saa ( jak pisałeś kiedyś waliles po 30 ui gh od czego urosles 2 cm ) i zobaczysz w jakim jesteś miejscu . Ja jestem od Ciebie młodszy . Doświadczenie mam dzieł przez 4. Cieszę się zdrowiem i nie powiedziałem ostatniego [...]

Witam Przejrzałem wiele stron w internecie i jedyne czego tam się dowiedziałem to że po steeydach dostanę nowotworu i wyłysieję ;D możecie mi trochę przybliżyć temat jak to wygląda jeśli chodzi o kwestie zdrowotne jakie są efekty po 1 cyklu i co wziąć na początek? Mam 18 lat, na siłowni od 3 lat 92kg, 186cm